A los pastelitos calientes…
byFestejamos el día de la Patria con los clásicos pastelitos adaptados a una versión saludable.
Nutrirse
Encontrando en la naturaleza todo lo necesario para una salud radiante.
Simplemente seitán
byLa palabra seitán proviene del japonés, de la expresión shokubutsusei tanpaku que quiere decir proteína vegetal. Si querés completar tu dieta: ¡tenés que aprender a hacerlo!
Eloísa
byMargarita es Chef especializada en alimentación consciente, estudiosa y muy organizada. Su segunda hija, Eloisa, le hace replantearse seriamente sus métodos.
Budín de otoño
byUn gustito en sintonía con el otoño: budín de coco y naranja
Guiso con gusto ó gusto de guiso
byCortar unas verduritas e improvisar un guisito, siempre viene bien: para los días fríos y para el alma.
Torta invertida de banana, sin azúcar ni gluten
by¿Pensando en algo dulce y saludable? ¡Sorprendete con esta torta de banana libre de gluten y azúcar!
Criollitas integrales
byUna delicia: empanadas veganas e integrales. Muy fáciles de hacer.
Comenzó el otoño y levantamos las defensas
by¿Te estás preguntando cuáles son los mejores alimentos para vivir un otoño saludable? Acá te lo contamos.
Ensalada Mar y Tierra
byTe enseñamos la receta de una ensalada con una combinación única para el paladar y para mantenerte fuerte: quinoa y algas marinas.
Café de sauco… Bien caserito
bySe sabe que los frutos del sauco tienen muchas propiedades para disfrutar de buena salud. Esta receta no te va a dejar indiferente: paso a paso, aprendé a hacer tu propio café de sauco.
Limpieza Hepática ¿Sí o No?
byMuchas personas que han decidido cambiar sus hábitos alimenticios se están haciendo esta pregunta: limpieza hepática: ¿sí o o no? La opinión de una experta en el asunto.
Kefir de agua y otros fermentos
bySu nombre proviene del turco, y significa “bendición”. Nada más acertado, ya que los efectos del kéfir son maravillosos para la salud.
Experimentando se aprende
byDeliciosas y creativas trufas de arroz veganas para colorear cualquier picada.
Hamburguesas de mijo
byAprendé a hacer hamburguesas de mijo con un toque de dulzor.
Beneficios de los germinados y cómo preparlos
byLa germinación representa el punto de mayor vitalidad de vida de la planta. Aprendé cómo hacer geminados: ¡te contamos todos los secretos!
Lechuguita, lechuguita, lechuguita…
byLa cocina puede ser un lugar para desarrollar la creatividad. Así lo demuestra esta nota con 12 recetas de ensaladas: crudas, cocidas y con tofu. Para paladares exigentes.