Salud

leer las etiquetas

Leer lo que comemos

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Hoy en día es muy importante volvernos consumidores responsables. Para ello lo primero que podemos hacer es leer las etiquetas de lo que comemos. ¿Qué tenemos que tener en cuenta?

psicodrama

¿Qué es el psicodrama?

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El psicodrama le otorga una gran importancia a los vínculos sociales y al encuentro que puede producirse con los otros desde la espontaneidad.

dieta depurativa

Dieta Depurativa de Otoño

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La estación del otoño es la mejor época para realizar en nuestro cuerpo una depuración preparándonos para afrontar con más fuerza el duro invierno.