Actuar

Porque un gramo de práctica vale más que toneladas de teoría.

Impresiones mentales

by

María Fernández Silveyra -Mery- nos acerca las enseñanzas tradicionales de filosofía yóguica que recibió en su último viaje a India. En esta nota nos cuenta sobre las enseñanzas del Dr. Nagaraj respecto del origen de las aflicciones de la mente.

Afecciones en piernas y brazos, su significado emocional

by

La medicina está cambiando. Poco a poco se abre paso un nuevo paradigma que nos pone en un lugar de protagonismo. Palabras como «paciente» van quedando en desuso pon una simple razón: por fin nos estamos dando cuenta de que en los procesos de recuperación de la salud las personas…

La filosofía del Yoga: de la teoría a la práctica

by

María Fernández Silveyra -Mery- nos acerca las enseñanzas tradicionales de filosofía yóguica que recibió en su último viaje a India. El Dr. Nagaraj le transmitió que la verdadera evolución requiere de mucho coraje, fuerza de voluntad, y predisposición al cambio. Sobre todo al cambio interior. Ese que no recibe, por lo general, demasiados aplausos ni aprobaciones externas.

¿Qué nos dice el cuerpo cuando duele?

by

Cada parte del cuerpo tiene su correlato inconsciente. Entender qué nos quiere decir el cuerpo cuando enfermamos es primer y más importante paso para sanar. Analizamos junto a la Dra Laura Francesco el significado de los síntomas en cabeza, cuello, hombros y caderas. Te sorprenderá la profundidad del mensaje.

Transitar el otoño con salud

by

Comenzó el frío por este lado del globo. Tiempos en los que es importante reforzar el sistema de defensas. Conversamos con la Dra. Sara Itkin y nos aconsejó sobre cómo cuidar de la salud a través de la alimentación y las plantas autóctonas.

Afecciones en hombros: significado emocional

by

La Dra. Laura Francesco nos adentra en el significado emocional al que responden los HOMBROS. Para ello, necesitamos conocer su función biológica y así determinar a qué tipo de conflicto puede estar dando respuesta el cuerpo con una afección ahí.

Turismo Interior

by

Uno de los aspectos más maravillosos de este nuevo paradigma de salud, es el cambio de enfoque. Hay un cambio en los roles. Ya no es un medico o un psicólogo o un sanador (digamos, un “otro” externo a nosotros) el que me cura, sino que hay un terapeuta (un…

¡Recomendamos! Formación en alimentación y salud natural

by

Cuando era pequeño recuerdo recibir el mandato de mi padre y mi abuela Emma: «para ser alguien en esta vida, debés estudiar y ser reconocido en lo que hagas». Lamentablemente, nunca me creí ese mandato; pero si lo tomé a mi favor haciendo del estudio algo natural y del reconocimiento…

Yoga para tratar la ansiedad

by

La ansiedad es, hoy en día, una de las condiciones más extendidas entre nosotros. Podría decirse que el 100% de la población, con más o menos fuerza, experimenta esa sensación de desconcierto ante el futuro, premura o preocupación excesiva típica de los estados ansiosos. Hasta aquí, la ansiedad no nos…

Ayuno frutal: un descanso natural para tu organismo

by

¿Qué pensamos cuando hablamos de fruta? ¿El consumo de fruta debería limitarse? ¿Las frutas se comen de postre? ¿La fruta intoxica el cuerpo o por el contrario, lo depura? La definición del diccionario de la Real Academia Española no es específica, pero nos dice que la fruta es un “fruto comestible de ciertas…

¿Qué es la Hipnosis Ericksoniana?

by

Esta técnica fue creada y desarrollada por el Dr. Milton Erickson, un psiquiatra estadounidense, y es una herramienta que utilizamos en Biodescodificación para inducir estados hipnóticos con fines terapéuticos.   En nuestra sociedad ha tenido gran desarrollo el psicoanálisis, por lo que su definición de Inconsciente es muy cercana para…

5 claves del Yoga para tener una salud radiante

by

Si pensamos la vida como un viaje en seguida reconoceremos que hemos recorrido muchos caminos y hemos observado los más variados paisajes. Quizá hubo veces en que no pudimos o nos olvidamos de disfrutar del sendero, quizá hubo situaciones en las que fuimos demasiado rápido o sobrecargados de equipaje. Seguramente…