Adolescencia: Cómo acompañar esta etapa

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Los padres de un hijo adolescente se refieren a él como un verdadero desconocido. ¿Cómo sortear las dificultades que trae la adolescencia a una familia?

“Quería tan solo intentar vivir aquello que tendía a brotar espontáneamente de mí. ¿Por qué había de serme tan difícil?”

Hermann Hesse, del libro Demian.


Por lo general, los padres de un hijo adolescente suelen referirse a él como un verdadero desconocido. Ya dejó de ser ese niño dócil, pequeño y dulce, para convertirse en una personita difícil de abordar.  Es que su hijo ha entrado en la “pubertad” y dentro de poco entrara en la “adolescencia”.

Primero, me gustaría aclarar que cada niño se transforma en adolescente de una manera única, especial y particular. Hay miles de versiones de adolescentes de acuerdo a la cultura, personalidad, contexto familiar, situación social, etc.

En una época no muy lejana, la pubertad comenzaba a los doce o trece años. Hoy comienza a los nueve o diez años, dando lugar a la adolescencia propiamente dicha alrededor de los doce o trece años. Como así también ha cambiado su extensión. Antes concluía alrededor de los diecinueve o veinte años y actualmente en algunos casos se llega a extender hasta los veinticinco años (adolescencia tardía).

Cuestión de Actitud

Cada niño se transforma en adolescente de una manera única, especial y particular.

Cuando los niños empiezan a ADOLESCER -padecer, dolerse-, suelen sorprendernos con sus cambios:

  • en el estado de ánimo (están malhumorados, desganados, apáticos, irascibles, enojados, etc..).
  • en sus reacciones (reacciones desmedidas, impredecibles y desconcertantes frente a los estímulos de siempre).
  • en sus conductas (modifican sus hábitos de horarios, aseo, comer y dormir, etc..).
  • en sus cuestionamientos (protestan por todo, están más desafiantes y provocativos).
  • en su cuerpo físico (cambios hormonales).
  • en su imagen (se visten diferente, prueban nuevos peinados, piercing, etc..).

Un chico adolescente tiende a desestructurar y desorganizar la rutina familiar. ¡A no alarmarse!  no es el fin del mundo. Algunos papás se ponen muy ansiosos ante este nuevo escenario aportando más ansiedad al tema, y lo ideal es tomar las cosas con calma; se trata de acompañar el proceso de un modo natural, sin resistirse a los cambios sino acompañándolos a avanzar con naturalidad, paciencia, compresión y amor. No olvidemos que la Adolescencia es un momento de transición en la vida de un individuo, es el pasaje de la niñez a la vida adulta.

Un chico adolescente tiende a desestructurar y desorganizar la rutina familiar.

Dependencia emocional: cómo salir de ella

Se trata de poder reflexionar en familia acerca de esta nueva etapa por la que toca transitar, pero no debemos perder de vista que los PADRES SIGUEN LLEVANDO LAS RIENDAS DE LA SITUACIÓN. Una queja muy escuchada en los adultos, es que el adolescente “tiene la casa tomada”. Y aunque a veces sintamos que la situación es extraña y que por momentos se nos escapa de las manos, es importante recordar que los que siguen a cargo de la familia y la casa, siguen siendo los adultos y los chicos necesitan saber esto, ya que les ofrece tranquilidad y seguridad.

No debemos perder de vista que los padres sguen llevando las riendas de la situación.

Los padres son los primeros maestros en la vida del ser humano, los padres deben seguir guiando, enseñando, poniendo límites y mostrando el camino, aunque se vean resistencias y se tengan que sortear algunas batallas en este ciclo.

Mi recomendación es que puedan tomar esta etapa como una crisis con posibilidades para crecer y mejorar. Tomarla como un verdadero desafío y no mostrarse ante los hijos enojados, desbordados, desmotivados, vencidos y/o estresados.

Los padres deben seguir guiando, enseñando, poniendo límites y mostrando el camino, aunque se vean resistencias y se tengan que sortear algunas batallas en este ciclo.

¿Tener razón o ser feliz?

Nuestros hijos nos siguen mirando y necesitando, aunque desde la conducta nos muestren que quieren transitar este pasaje solos. Reflexionen sobre el ejemplo que les estamos dando. Es cierto que es mucho más difícil que nos escuchen, que nos miren, que nos hablen, pero nunca debemos dejar de estar cerca, aunque sea en silencio. Los padres, somos un modelo muy singular para nuestros hijos, somos, tal vez, el origen de muchas de sus conductas y de modo de ser.

Hasta la próxima. ¡A seguir avanzando!


Lic. Paula Fumarola

www.paulafumarola.com.ar


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Información del Autor

Lic. Paula Fumarola Psicóloga (UBA) MPRN 909 -Mat. Pcial. de Rio Negro-. Egresada en el 2005 en la Facultad de Psicología -UBA-. Postgrado en Fund. Gregory Batson en Psicoterapias modelo Sistémico, Cognitivo y Comportamental. Instructora en Técnicas de Psicoprofilaxis Obstétrica para la maternidad. Instructora en Técnicas de Meditación y Respiración. Capacitación constante en áreas de Neurociencias y Terapia Clínica Cognitiva. Trabajó durante años en grandes empresas en BsAs, dentro de áreas Comerciales, de Atención al cliente, y específicamente RR.HH. (Capacitación, Desarrollo, Búsqueda y Selección de Personal). Se desempeñó como Selectora de Personal en Consultoras de Tecnología y Turismo en Bs. As. y en Patagonia para diversos clientes, administrando procesos de reclutamiento de personal, así como también realización de Psicotécnicos. Desde hace 7 (siete) años, desarrolla su actividad terapéutica atendiendo necesidades en personas que están atravesando crisis vitales en su vida, como divorcios, duelos, cuadros de estrés, cambios de trabajo, problemáticas de pareja y/o familia, fobias sociales, trastornos de ansiedad, depresión, crisis de angustia, ataques de pánico, trastornos obsesivos, etc. A través de la experiencia ganada en este campo nace el proyecto “Psicología y Desarrollo Personal”, un espacio para seguir avanzando con el mismo objetivo: ser un referente confiable en procesos de transformación y crecimiento personal. Aparte del trabajo en consultorio, promociona diferentes talleres de interés relacionados a problemáticas actuales abiertos a todo publico. www.paulafumarola.com.ar / [email protected] /Facebook: Paula Fumarola. Psicología y Desarrollo Personal