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Detox fin de año

17 diciembre - 9:00 am >> 9:00 pm

$770

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El encuentro del 17 de diciembre es una limpieza del cuerpo y la mente a través de la toma de jugos y actividades en combinación.

Comienza a las 9 de la mañana, en ayunas o habiendo tomado sólo un vaso de agua tibia, con el primer jugo detox – o también llamado jugo verde de luz.
Luego de una pequeña charla introductoria, en grupos haremos las diferentes actividades propuestas por los 3 guías. Cada uno decidirá si realizar las actividades, cuáles de ellas o si prefiere pasar el día descansando.

Aquí el cronograma:
9.00 Llegada
9.30 Primer Jugo y Charla Introductoria
10.30 Actividades
12.30 Jugo
13.30 Actividades
15.30 Jugo
16.30 Actividades
18.30 Jugo
19 Relax y Silencio
21.00 Encuentro de Cierre
21.30 Último Jugo

El Jugo Detox es el extracto de hojas, raíces, brotes y frutos de diferentes vegetales agroecológicos sin agregado de agua, así la absorción de los nutrientes es de aproximadamente 85%. Este jugo ayuda a alcalinizar el organismo, regular niveles de colesterol y glucosa, desinflama los órganos e intestinos, brinda sensación ligera, colabora en la eliminación de toxinas y la quema de grasas.
Acompañamos esta depuración con suaves actividades de remo en el Lago Morenito, caminatas de baja intensidad, yoga suave, observación del movimiento orgánico y respiración armónica. Además realizaremos el Ejercicio de los 4 Sabores que nos ayudar a ver cuales son nuestras necesidades emocionales frente a la preferencia de sabores dulce, salado, amargo o ácido, pudiendo tomar otras decisiones frente a antojos o compulsiones con la comida.

De esta manera, tendremos la oportunidad de realizar un cierre diferente del año y acercarnos a las fiestas con una mirada más consciente.

Se llevarán a casa, los elementos para realizar el jugo junto con la receta de la misma.Un día para desintoxicar el cuerpo y armonizar la mente.

 

Actividades:
Caminata y Kayak – Guía Agustín Barrilli
Yoga y Entrenamiento Corporal Organico – Lic. Leandro Libkind Frati
Respiración Integral y Ejercicio de los 4 sabores – Coach Margarita Nüdemberg

El encuentro lo realizaremos en la casa “Buenos Muchachos” en la costa del Morenito.

DONDE: BEETHOVEN 460, LLAO LLAO, BARILOCHE
VALOR: $ 770.-

CONSULTAS: [email protected]


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Detalles

Fecha:
17 diciembre
Hora:
9:00 am >> 9:00 pm
Precio:
$770
Evento Categorías:
, ,

Organizador

ArteSana de Cocina
Teléfono:
0294 15-496-6743
Email:
artesanadecocina@gmail.com

Lugar

Beethoven 460
Beethoven 460
San Carlos de Bariloche, Río negro Argentina
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