Llegó el invierno: 5 consejos para mantenerte sano

Que las bajas temperaturas no bajen tus defensas. Muchos tips para mantenerte sano en invierno de manera 100% NATURAL.

Banner yoga

Las bajas temperaturas lo anuncian sin tapujos: el invierno hizo escala en el hemisferio sur y planea quedarse un buen tiempo. En otoño los árboles fueron perdiendo sus hojas dando lugar al paisaje cargado de ramas desnudas típico de estos tiempos bajo cero.

El frío pretende que nos quedemos en nuestra guarida, a resguardo; pero no siempre es posible. En Revista Ahora esperamos que lo gélido de esta estación no haga que tu salud, cual árbol invernal, pierda sus hojas. Por eso te acercamos 5 consejos para protegerte en esta helada época.

¿Sabías que hay aromas de la naturaleza que son antisépticos y limpian los ambientes?

¿Conocés al fruto más abundante en Vitamina C, que, casualmente, abunda por estos lares?

¿Sabés cómo utilizar el ajo, la planta más estudiada por la ciencia, para aprovechar sus propiedades inmunoestimulantes, antibacterianas, antimicóticas, antiparasitarias y antivirales?

¿Conocés los beneficios que le aporta a tu salud el consumo adecuado de sauco y tomillo?

Respondemos a todas estas preguntas en este audio cargadísimo de útil y saludable información:

Participá de la Comunidad Ahora

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


Suscribite a Revista Ahora

¿Te gustaría recibir artículos como este en tu e-mail? Sé parte de la Comunidad Ahora, gratis!






Información del Autor

Revista AHORA , es más que una revista, es una manera de Vivir la Vida, de crearla. Sumate vos también al cambio!! Revista AHORA. *** CREA tu VIDA! ***